Unhas bem tratadas são importante não apenas pelos atributos estéticos, mas também porque são parte dos cuidados com a saúde. A nutrição adequada é fundamental para manter o corpo em excelente funcionamento e também para a manutenção das unhas saudáveis. Os principais componentes da unhas são magnésio, cálcio, ferro, zinco, sódio e cobre além das vitamina do complexo b, vitamina c, e ácido fólico que também desempenham papel importante na manutenção das unhas. Procure sempre ingerir alimentos que forneçam essas vitaminas que você terá unhas fortes e bonitas. Agora que você ja estar com suas unhas fortes e saudáveis vamos a algumas dicas para deixa Las deslumbrante afinal de contas qual é a mulher que não gosta de unhas bem feitas, pensado nisso elaborei algumas dicas para decorar suas unhas e deixa Las lindas sem muito mistério. Sabemos que a decoração de unhas estão em alta, a cada dia temos mais e mais novidades e não podemos ficar de fora. Vamos aproveitar escolher qual decoração nos agrada mais, da mais simples até a mais sofisticada escolha a sua.
Unhas decoradas: aprenda a fazer desenhos usando fita adesiva
